裝置與配件
Filete de atún con champiñones en salsa de lambrusco para dos
準備 5 分
總時間 20 分
2 raciones
食材
-
130 g de cebolla en cuartos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
25 g de tomate frito
-
200 g de vino de lambrusco
-
90 g de nata para cocinar
-
3 pellizco de sal
-
250 g de champiñones laminados en conserva (escurridos)
-
2 pellizco de pimienta negra recién molida
-
2 filetes de atún fresco (aprox. 400 g)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
50.45 g
卡路里
2187 kJ /
523 kcal
脂肪
32.14 g
纖維
3.67 g
碳水化合物
8.04 g
您可能也會喜歡...
Merluza y champiñones con limón al estragón
30 分
Pechuga de pollo a la naranja
20 分
Pez espada al aroma de mostaza
30 分
Pescado y mejillones en salsa
20 分
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25 分
Mero en salsa de cítricos
30 分
Pescado con salsa de champiñones
30 分
Atún con sabor a Huelva
1小時
Salmón con salsa de queso manchego
40 分
Atún con pesto de almendras y aceitunas
20 分
Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos
40 分
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25 分