Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

4.5 45 評分

準備 15 分

總時間 3小時 15 分

6 raciones

食材

12 muslos de pollo con piel
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo limonero, cebollino, orégano, romero, etc.)
1 cucharadita de granos de pimienta negra
60 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva virgen extra
1500 g de agua para el vapor

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 33 g

卡路里 1193 kJ / 285 kcal

脂肪 16.5 g

纖維 0.25 g

碳水化合物 0.8 g

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