難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de agua
- 250 g de fideos orientales de huevo (p. ej. Soubry®)
- 30 g de aceite de girasol
- 200 g de pimientos (rojos y verdes) en tiras finas
- 100 g de tirabeques (cortados por la mitad a lo largo)
- 1 cucharada de curry en polvo
- 400 g de leche de coco
- 10 g de aceite de sésamo tostado
- 10 - 20 g de salsa de soja
- 10 g de zumo de lima
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado (非必選)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2907 kJ / 694 kcal
- 蛋白質
- 18.6 g
- 碳水化合物
- 85.9 g
- 脂肪
- 30.8 g
- 飽和脂肪
- 17 g
- 纖維
- 16.8 g
- 鈉
- 254.5 mg
替代食譜
Arroz asiático con verduras
45 分
Nasi Goreng
50 分
Fideos chinos con verduras
30 分
Ensalada oriental de arroz, langostinos, pimientos y brotes de soja
50 分
Pasta china
50 分
Pollo con verduras estilo cantonés
35 分
Fideos orientales de soja con verduras
30 分
Arroz asiático
45 分
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1小時
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55 分
Fideos yakisoba con gambas
30 分
Arroz frito al curry con gambas
40 分