難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 dientes de ajo
- 100 g de pimiento rojo
- 60 g de aceite de girasol
- 100 g de dados de beicon
- 200 g de arroz de grano largo
- 450 - 500 g de caldo de verduras
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de judías negras cocidas (en conserva) (frijoles) lavadas y escurridas
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1998 kJ / 478 kcal
- 蛋白質
- 18.13 g
- 碳水化合物
- 53.53 g
- 脂肪
- 21.26 g
- 纖維
- 10.14 g
替代食譜
Garbanzos al estilo del Alentejo
30min
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40min
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45min
Caldo de panceta con judías, tirabeques y pera
1h 30min
Arroz oriental con verduras al vapor, salsa de yogur y galletas
40min
Sopa de judías rojas
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Caldo de millo
50min
Arroz con verduras y judías rojas
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Papas, judías y fideos
30min
Caldo de papas
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Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
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Potaje canario de berros
45min