Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.5 82 評分

準備 5 分

總時間 10小時 5 分

6 raciones

食材

6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
2 pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco de sal
1 - 2 dientes de ajo
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre de vino blanco
1 pellizco de pimienta molida

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 131.8 mg

蛋白質 8.8 g

卡路里 819 kJ / 197.8 kcal

脂肪 12.1 g

纖維 0.7 g

飽和脂肪 5.5 g

碳水化合物 14.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cocina exótica 14 食譜
西班牙

Cocina exótica 14 食譜
墨西哥

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 食譜
西班牙

Ventana al mundo 36 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Margarita de sandía

10小時

Sopa de pollo y cebada con verduras

1小時 30 分

Arroz blanco y frijoles

30 分

Agua de pepino con limón y chía

25 分

Pudin de semillas de chia

1小時 15 分

Crema florentina (de espinacas)

45 分

Ratatouille - Francia

1小時 20 分

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 分

Pollo korma (India)

50 分

Pilaf de arroz con frutos secos

30 分

Curry de pollo con espinacas

1小時

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

35 分