
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de queso de bola en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 1 pastilla de caldo de pollo desmenuzada
- 1 cucharadita de azúcar
- 6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 ½ cucharaditas de orégano seco
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 334 kcal / 1397 kJ
- 蛋白質
- 27.84 g
- 脂肪
- 21.83 g
- 碳水化合物
- 6.61 g
- 纖維
- 1.19 g
替代食譜
Pollo a la cazadora
40 分
Pastel de pollo al estilo mediterráneo
50 分
Escalopines a la pizzaiola
20 分
Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla
40 分
Pollo con pimentón y crème fraîche
45 分
Pollo al chimichurri
30 分
Escalopines al marsala con champiñones
20 分
Pollo a la miel
15 分
Salchichas de pollo con parmesano
30 分
Pollo con pasta a la mostaza
30 分
Pollo a la huertana
45 分
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza
30 分