Porridge con composta di pere

Porridge con composta di pere

4.2 73 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 porzioni

食材

Composta di pere

300 g di pere Conference pelate e a pezzi (2-3 cm)
20 g zucchero
1 pizzico di sale
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di noce moscata in polvere

Porridge

120 g di fiocchi di avena
20 g zucchero
600 g di latte

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 9.5 g

卡路里 1124 kJ / 269 kcal

脂肪 7.4 g

纖維 4.7 g

碳水化合物 41.2 g

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