難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g coentros
- 400 g bacalhau demolhado e desfiado
- 330 g leite
- Pimenta q.b.
- 100 g cebola
- 75 g cenoura
- 50 g alho-francês
- 40 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 6 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1330.8 kJ / 318.1 kcal
- 蛋白質
- 17.6 g
- 碳水化合物
- 15.8 g
- 脂肪
- 20.6 g
- 飽和脂肪
- 7.3 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 586.1 mg
替代食譜
Empadão de frango com caril
1小時 15 分
Creme de curgete e manjericão
25min
Risoto de legumes assados e linguado
30min
Risoto de polvo com espumante
1h 45min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1h 40min
Atum fresco com feijão-verde
30min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Quiche de presunto e camembert
1h
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1h
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45min
Quiche de atum e tomilho-limão
45min
Soufflé de atum e cebolinho
1h 5min