裝置與配件
Folhado de ervilhas e batata-doce
準備 10 分
總時間 50 分
6 doses
食材
-
massa folhada retangular250 g
-
gema de ovo1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite35 g
-
manteiga25 g
-
farinha20 g
-
batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)300 g
-
ervilhas descongeladas500 g
-
sal½ c. chá de
-
mostarda10 g
-
alface cortada em juliana200 g
-
requeijão cortado em pedaços100 g
-
pimenta1 pitada de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
蛋白質
12 g
卡路里
1718 kJ /
411 kcal
脂肪
23 g
纖維
5 g
碳水化合物
36 g
您可能也會喜歡...
Salada de beterraba e morango
5 分
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 分
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2小時 50 分
Couve-flor assada com puré de grão
1小時
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 分
Sopa de tomate com burrata
35 分
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 分
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1小時
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 分
Chamuças
1小時 30 分
Massa com molho de tomate assado
30 分
Chili com soja
55 分