
裝置與配件
Gazpacho de zanahorias
準備 10 分
總時間 10 分
6 raciones
食材
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250 g de zanahorias peladas y cortadas en trozos
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250 g de tomate maduro en trozos
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20 g de chalota
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50 g de pimiento verde
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1 trozo de jengibre fresco de aprox. 2 cm
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30 g de zumo de limón
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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1 cucharada de aceite de sésamo tostado (y un poco más para decorar)
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1 cucharadita de sal
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250 g de cubitos de hielo
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1 cucharada de semillas de sésamo para espolvorear
營養價值 每 1 ración
卡路里
139 kcal /
582 kJ
蛋白質
1.5 g
脂肪
12.4 g
碳水化合物
5.3 g
纖維
2.2 g