難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 puerros en trozos (solo la parte blanca)
- 3 manzanas Granny Smith peladas y en cuartos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
- 30 g de mantequilla
- 800 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 200 g de nata para cocinar
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 788 kJ / 189 kcal
- 蛋白質
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 8.9 g
- 脂肪
- 16.1 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1h
Crema de puerros y pera con jamón
40min
Sopa fría de pepino al eneldo
5min
Crema fría de aguacate
5min
Crema fría de manzana al curry
5h 40min
Gazpacho de remolacha
10min
Gazpacho de manzana verde
10min
Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta
5min
Sopa griega de tomate y yogur
10min
Crema de pepino y aguacate
5min
Gazpacho de zanahorias
10min
Vichyssoise de apio
40min