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Espaguetis integrales con salsa de aguacate
準備 15 分
總時間 15 分
4 raciones
食材
-
de espaguetis integrales350 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)20 g
-
dientes de ajo2
-
de aguacate maduro320 - 350 g
-
de zumo de lima30 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de caldo de verduras100 g
-
de tomates cherry en mitades150 g
-
de maíz en conserva (escurrido)100 g
-
de queso parmesano rallado50 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
571 kcal /
2385 kJ
蛋白質
19.7 g
脂肪
24.3 g
碳水化合物
73.1 g
纖維
10.9 g
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