Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

4.8 30 評分

準備 5 分

總時間 25 分

650 g

食材

60 g miodu
30 g oleju kokosowego
¼ łyżeczki soli morskiej
3 łyżeczki suszonych płatków chili
4 łyżeczki suszonych płatków papryczki jalapeño chili (非必選)
60 g wiórków kokosowych
500 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek

難易度

簡單

營養價值每 100 g

鈉 85.6 mg

蛋白質 14.8 g

卡路里 2330.1 kJ / 556.9 kcal

脂肪 44.5 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 15.3 g

碳水化合物 33.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

PRZEKĄSKI 9 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Wegańskie "mięso"

1小時 15 分

Bliny z paprykowym ragout

2小時

Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką

2小時 20 分

Ciasto kardamonowe z syropem z limonki

1小時 35 分

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

1小時 50 分

Ryżowy pudding z herbatą

1小時 5 分

Placki warzywne z botwinką

30 分

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1小時 15 分

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1小時 40 分

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1小時 30 分

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15 分

Herbata chai masala

15 分