
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 3 sprigs fresh thyme leaves only
- 500 g leeks halved lengthways then sliced (5 cm)
- 4 waxy potatoes unpeeled, medium (approx. 80 g each)
- 1 sprig fresh rosemary leaves only
- 500 g water
- 2 garlic cloves
- 1 red onion (approx. 110 g), quartered
- 20 g olive oil
- 400 g fresh mushrooms mixed (e.g. chanterelles, oyster), cut in pieces (1-2 cm)
- 50 g white wine vegan
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade vegan (see tip)
或 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) vegan, crumbled - 100 g soy cream for cooking
- ¾ tsp fine sea salt plus extra to taste
- ½ tsp ground black pepper
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 228 kcal / 956 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 20 g
替代食譜
Vegetable Stroganoff
30 分
Creamy White Beans and Leeks
20 分
Spinach and Broccoli Terrine
4小時 40 分
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 分
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1小時 5 分
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
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Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce
1小時 40 分
Portuguese Leeks
45 分
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1小時 15 分
Courgettes with Corn
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Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1小時 10 分
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
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