Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

4.6 139 評分

準備 5 分

總時間 10 分

3 Portionen

食材

Banane (ca. 90 g), geschält, in Stücken
1
Mandeldrink
150 g
Kokosflocken etwas mehr für die Dekoration
30 g
Erdmandeln, geröstet, gemahlen
60 g
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen
¼ - ½ TL
gemischtes frisches Obst
250 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 3 g

卡路里 1025 kJ / 245 kcal

脂肪 14 g

纖維 7 g

碳水化合物 27 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Basenküche 10 食譜
奧地利

Best of 2019 24 食譜
奧地利

Paleo 12 食譜
奧地利

您可能也會喜歡...

Gerstenporridge

25 分

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4小時 20 分

Apfel-Couscous-Frühstück

50 分

Maroni-Mandel-Creme

10 分

Warmer Power-Müsli-Drink

10 分

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40 分

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 分

Rote-Rüben-Muffins mit Mohn

50 分

Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto

50 分

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6小時 20 分

Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise

1小時

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 分