裝置與配件
Ossobuco
準備 20 分
總時間 3小時 40 分
4 Portionen
食材
-
Möhren in Stücken (2 cm)300 g
-
Knollensellerie in Stücken (2 cm)300 g
-
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Rinderbeinscheiben (à ca. 200 g, ca. 1 cm hoch)4
-
Mehl zum Bemehlen
-
Öl zum Braten
-
Lorbeerblätter2
-
Wacholderbeeren5
-
Rotwein, trocken300 g
-
Tomatenmark100 g
-
Bratensaucen-Paste (siehe Tipp)50 g
-
Rinderfond700 g
-
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken (2 cm)600 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
528 mg
蛋白質
35 g
卡路里
2605 kJ /
622 kcal
脂肪
28 g
纖維
11.2 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
40 g
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