Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

4.1 19 評分

準備 10 分

總時間 1小時 50 分

8 kawałków

食材

130 g mąki z ciecierzycy Melvit
450 g wody
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
½ łyżeczki soli

難易度

中等

營養價值每 1 kawałek

蛋白質 3.6 g

卡路里 339.6 kJ / 81.1 kcal

脂肪 3 g

纖維 1.8 g

碳水化合物 9.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

PEŁNE ZDROWIA 60 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pasztet warzywny z soczewicą

2小時 30 分

Wegański burger bezglutenowy z portobello

1小時

Tofurnik z mango i limonką

3小時 40 分

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

1小時

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1小時 55 分

Koncentrat bulionu wegańskiego

20 分

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1小時 30 分

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

1小時 20 分

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3小時 30 分

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3小時

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1小時 10 分

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1小時