Burger di nasello e gamberi
TM5 TM6

Burger di nasello e gamberi
4.5 (20 評分 )
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食材

  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 50 g di pane a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
  • 40 g di latte
  • 400 g di filetti di nasello a pezzi
  • 100 g di gamberi crudi sgusciati a tocchetti
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 1 - 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • panini per hamburger
  • insalata
營養價值
每 1 porzione
卡路里
536 kJ / 128 kcal
蛋白質
22.5 g
碳水化合物
7.3 g
脂肪
1 g

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