裝置與配件
Burger di seppie
準備 20 分
總時間 25 分
8 pezzi
食材
-
10 - 15 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
600 g di seppie pulite e a pezzi
-
35 g di pangrattato
-
50 g di latte
-
¼ di cucchiaino di sale
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
蛋白質
13.76 g
卡路里
355 kJ /
85 kcal
脂肪
2.28 g
纖維
0.15 g
碳水化合物
2.35 g
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