Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti

Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti

4.6 19 評分

準備 25 分

總時間 50 分

4 porzioni

食材

600 g di filetti di cernia
1 scalogno
30 g olio extravergine di oliva
400 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
300 g di acqua
1 cucchiaino di sale grosso
200 g di porro a rondelle
20 g farina
olio di semi di arachide per frittura
1 pizzico di pepe macinato

難易度

中等

營養價值每 4 porzioni

蛋白質 113.2 g

卡路里 7916 kJ / 1892 kcal

脂肪 142.7 g

碳水化合物 41.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Secondi di pesce 50 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Riso integrale al pesto di rucola

45 分

Rotoli di tacchino al Gorgonzola

1小時 5 分

Merluzzo pere e noci

35 分

Straccetti di tacchino alla birra con zucca e salvia

40 分

Contorno di peperoni, cipolle e mele

20 分

Burger di seppie

25 分

Cous cous integrale con ceci e tonno

20 分

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 分

Peperoni ripieni alla feta

55 分

Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)

40 分

Quiche broccoli e prosciutto cotto

3小時

Involtini di spada al basilico

15 分