Fonte di proteine, povero di grassi e ricco di vitamine e Omega-3. Sappiamo tutti di dover aggiungere più pesce bianco alla nostra dieta: ecco 10 deliziose idee di primi e secondi!
Lasagne al nasello e spinaci
1小時 30 分
Baccalà alla Veracruz
1小時
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1小時
Filetti di merluzzo in salsa al caramello
1小時 10 分
Burger di nasello e gamberi
30 分
Spigola con uvetta e pinoli
45 分
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
2小時
Choux al merluzzo
1小時 40 分
Riso con merluzzo e pomodori
1小時
Pasticcio di baccalà
1小時 30 分
