![Quiche asparagi e bacon Quiche asparagi e bacon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/46e960cc-dcc9-445f-a589-26e4e3f39fca/Derivates/2877912d-71bd-478b-9bd6-a78ae3a44d71.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sfoglia
- 200 g di burro congelato a pezzi (1-2 cm)
- 200 g di farina tipo 00
- 90 g di acqua fredda
- ½ cucchiaino di sale
Ripieno
- 500 g di acqua
- 250 g di asparagi verdi interi
- 3 foglie di basilico fresco, lavate
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di ricotta fresca, scolata dal siero
- 2 uova
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 120 g di bacon a fette
- 1 tuorlo, leggermente sbattuto
- 營養價值
- 每 1 fetta
- 卡路里
- 1544.4 kJ / 368.9 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 11.8 g
- 脂肪
- 30.9 g
- 纖維
- 1 g
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