Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

3.6 28 評分

準備 5 分

總時間 45 分

4 porcji

食材

2 łyżki grzybów mun, suszonych
15 g wody plus ciepła woda, do namoczenia grzybów i wodorostów
5 g wodorostów wakame, suszonych
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
1 ząbek czosnku
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g ziaren sezamu, prażonych
30 g octu ryżowego
30 g miodu

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 3 g

卡路里 236 kJ / 56 kcal

脂肪 2 g

纖維 3.1 g

碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KUCHNIA JAPOŃSKA 9 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Frittata ze szparagami

50 分

Gazpacho morelowo-pomidorowe

1小時 15 分

Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo

1小時

Letnie rollsy z sosem z kolendry

1小時

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

45 分

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1小時

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30 分

Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej

1小時

Tabbouleh z bobem

50 分

Deser z marchewki i nerkowców

25 分

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 分

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

30 分