Chili sin carne zapiekane pod serową polentą

Chili sin carne zapiekane pod serową polentą

3.2 69 評分

準備 20 分

總時間 1小時

6 porcji

食材

Chili sin carne

150 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
600 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
20 g oliwy z oliwek
400 g pomidorów, bez skóry odsączonych z zalewy (1 puszka)
260 - 285 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)
230 - 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
30 g koncentratu pomidorowego
1 łyżeczkę soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
1 czubatą łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
1 czubatą łyżeczkę oregano, suszonego
½ łyżeczki chili, mielonego
30 g skrobi kukurydzianej

30 g skrobi ziemniaczanej
2 - 3 łyżki kolendry, świeżej posiekanej

Serowa polenta

150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
600 g wody
200 g mleka
200 g kaszy kukurydzianej (polenty)
¾ łyżeczki soli
2 jajka

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

蛋白質 16.9 g

卡路里 1493.6 kJ / 357 kcal

脂肪 17.8 g

碳水化合物 36.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

JEST NAS WIELU 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

1小時 10 分

Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)

4小時 30 分

Meksykańskie chili z serem i chorizo

50 分

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

35 分

Orientalny krem z fasoli

30 分

Soczewica garam masala z ryżem basmati

1小時 15 分

Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim

25 分

Zapiekanka z soczewicy

1小時 20 分

Sardyńska zapiekanka ziemniaczana

1小時 20 分

Chakalaka

45 分

Wegańskie "chili con carne"

1小時

Chili con carne

1小時