裝置與配件
Midii în stil provensal
準備 5 分
總時間 35 分
4 porții
食材
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți100 g
-
ardei gras, verde tăiat bucăți100 g
-
ulei de măsline50 g
-
roșii cuburi, din conservă scurse400 g
-
ierburi de Provence, uscate1 lingură
-
sare sau după gust1 - 2 prize
-
piper măcinat sau după gust1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat1 priză
-
midii proaspete, curățate1000 g
-
frunze de busuioc proaspăt10
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
12 g
卡路里
877 kJ /
211 kcal
脂肪
14 g
纖維
3 g
碳水化合物
9 g
更多相關食譜
Bucătărie franceză
15 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Cocktail Moscow mule cu mentă
無評分
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1小時 20 分
Risotto cu calmar și crevete
1小時
Semifreddo cu ciocolată /cafea
6小時 25 分
Pennette cu șofran și crevete
30 分
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1小時 5 分
Penne cu midii
1小時 5 分
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1小時 5 分
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1小時 15 分
Midii în sos picant de roșii
45 分
Tartar de somon
10 分
Midii în sos de vin alb și smântână
45 分