難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cubulețele cu verdeață
- 2 felii pâine albă, rupte în bucăți
- 5 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
-
1
legătură hasmațuchi proaspăt, doar frunzele
或 1 legătură tarhon proaspăt, doar frunzele - 20 g lapte
- 3 ouă mijlocii (53-63 g)
- 2 prize sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
Supa cu legume de primăvară
- 2 morcovi (cca. 150 g), tăiați bastonașe (1 cm x 4 cm)
- 100 g mazăre congelată
- ½ praz (cca. 100 g), tăiat bastonașe (1 cm x 4 cm)
- 150 g țelină rădăcină, tăiată bastonașe (1 cm x 4 cm)
- 160 g ceapă, tăiată sferturi
- 50 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 1200 g apă
- 5 g sos de soia
-
2
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițate
或 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume - 1 cățel de usturoi, zdrobit
- 1 linguriță sare de mare
- 1 priză piper alb măcinat
- ulei vegetal, pentru prăjire
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1085 kJ / 259 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Iepure cu prune uscate
1h
Ouă vopsite în portocaliu
無評分
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 min
Tocană de năut cu legume
無評分
Crevete proaspete sous-vide
無評分
Supă de primăvară cu legume
35 min
Tocană de miel
1h 45 min
Supă cu paste și fasole
40 min
Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)
45 min
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 min
Pesmet
5min