裝置與配件
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
準備 20 分
總時間 45 分
18 bucăți
食材
-
ulei vegetal pentru uns
-
frunze de limetă kaffir, proaspete (vezi recomandarea), fără codițe2 - 4
-
fasole verde proaspătă curățată100 g
-
2 șalote, (cca. 40 g), tăiate bucățiceapă verde (cca. 40 g), tăiate bucăți2 fire
-
file de pește alb, cu sau fără piele (ex. cod, biban, biban de mare), tăiat bucăți (3-4 cm)600 g
-
pastă de curry roșie30 - 50 g
-
30 g smântână de cocos praf, diluată în 30 g apăsmântână de cocos60 g
-
albuș1
-
sare½ - 1 linguriță
-
apă1000 g
-
chilli roșu, proaspăt tăiat felii subțiri, pentru decor1
難易度
簡單
營養價值 每 3 bucăți
蛋白質
22 g
卡路里
840 kJ /
202 kcal
脂肪
11 g
纖維
1.3 g
碳水化合物
4 g
您可能也會喜歡...
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1小時 45 分
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2小時 15 分
Paste cu legume
45 分
Turtă dulce de Crăciun (Polonia)
1小時 25 分
Vinete sotate (400 g)
無評分
Chifteluțe de vițel cu legume
30 分
Bolul-curcubeu
1小時 20 分
Iepure cu prune uscate
1小時
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2小時
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1小時 40 分
Legume umplute
1小時 20 分
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 分