Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

3.5 4 評分
準備 20 分
總時間 45 分
18 bucăți

食材

  • ulei vegetal pentru uns
  • frunze de limetă kaffir, proaspete (vezi recomandarea), fără codițe
    2 - 4
  • fasole verde proaspătă curățată
    100 g
  • ceapă verde (cca. 40 g), tăiate bucăți
    2 fire
    2 șalote, (cca. 40 g), tăiate bucăți
  • file de pește alb, cu sau fără piele (ex. cod, biban, biban de mare), tăiat bucăți (3-4 cm)
    600 g
  • pastă de curry roșie
    30 - 50 g
  • smântână de cocos
    60 g
    30 g smântână de cocos praf, diluată în 30 g apă
  • albuș
    1
  • sare
    ½ - 1 linguriță
  • apă
    1000 g
  • chilli roșu, proaspăt tăiat felii subțiri, pentru decor
    1

難易度

簡單


營養價值 每 3 bucăți

蛋白質 22 g
卡路里 840 kJ / 202 kcal
脂肪 11 g
纖維 1.3 g
碳水化合物 4 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...