難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salata
- 80 g arahide
- 150 g morcovi, bucăți
- ½ legătură coriandru proaspăt, doar frunzele
- ½ legătură busuioc proaspăt, doar frunzele
- 800 g apă
- 1 linguriță sare
- 80 g tăiței de orez
- ½ salată iceberg, tăiată fâșii
- 150 g germeni de soia, proaspeți
- 250 g crevete fierte, decorticate
Sosul
- 2 căței de usturoi, zdrobiți
- 1 chilli, proaspăt, fără semințe
- 2 linguri zahăr brun
- 1 lingură miere
- 10 g sos de soia
- 10 g ulei de susan
- 20 g ulei de floarea soarelui
- 10 g oțet de orez
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1473 kJ / 351 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 38.2 g
- 脂肪
- 12.5 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Linguine cu bacon și crevete
35min
Coroniță din aluat, cu legume
1h 40min
Bolul cu mango și somon
無評分
Salsa dulce-acrișoară cu ardei
40min
Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)
無評分
Crevete proaspete sous-vide
無評分
Bolul cu ton și avocado
45min
Spată rulată de miel, la cuptor
2h 30 min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1h
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Sparanghel sous-vide
50min
Midii în stil provensal
35min