難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g alac
- 550 g apă, călduță
-
40
g drojdie proaspătă, fărâmițată
或 4 lingurițe drojdie uscată (16 g) - 2 lingurițe zahăr
- 100 g semințe de floarea soarelui
- 1 priză ienibahar măcinat
- ¼ linguriță coriandru măcinat
- 2 lingurițe sare
- 營養價值
- 每 1 felie
- 卡路里
- 406 kJ / 97 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Chifle la Varoma
2小時 10 分
Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)
3小時 45 分
Pâine cu cinci semințe
1小時 50 分
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Bomboane din negresă raw
30min
Pâine țărănească
2h
Pâine cu fructe uscate
2h 55min
Unt vegan
8h 5min
Cremă de brânză din caju
10 分
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Pâine pentru sandvici
3h