難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de almejas frescas
- 2 cucharadas de sal (y 1 cucharadita más para la salsa)
- 800 g de tomate troceado en conserva
- 50 g de aceite de oliva
- 50 g de azúcar
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 romanescu (aprox. 500 g)
- 12 gambones crudos enteros (si son muy grandes quíteles la cabeza)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 819 kJ / 196 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 9.8 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Lombarda salteada con ajo y jamón
25min
Judías verdes con tomate
45min
Borrajas con gambas
40min
Judías verdes con champiñones y beicon
30min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Judías verdes con bacalao y pimientos
50min
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
35min
Salteado de chipirones con kale
30min
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30min
Cardo a la cerveza
25min
Setas de cardo con jamón
25min