難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de tomate entero en conserva (escurrido)
- 1 cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de judías verdes frescas (en trozos de aprox. 4 cm)
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 50 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 620 kJ / 148 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Guisantes con jamón
30min
Repollo salteado
25min
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45min
Judías verdes con champiñones y beicon
30min
Acelgas con tomate
30min
Pisto
45min
Champiñones o setas al ajillo
20min
Guisantes con jamón
30min
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1h
Acelgas con patatas
45min
Cardo a la cerveza
25min