搜尋
Salade fattouch

Salade fattouch
4.3 19 評分
準備 20 分
總時間 25 分
6 portions
免費註冊

食材

  • 4 pains pita
  • 2 oignons nouveaux
  • ½ bouquet de menthe fraîche équeuté
  • ½ bouquet de persil frais équeuté
  • 2 gousses d'ail
  • 200 g de babeurre (lait ribot)
  • 40 g de jus de citron
  • 60 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre de vin blanc
  • 1 c. à soupe de sumac
  • ½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts, et 3 pincées pour dégorger
  • 250 g de concombre coupé en tronçons
  • 1 botte de radis (sans les fanes)
  • 400 g de tomates (3 grosses tomates)
  • 1 bouquet de pousses de pourpier (非必選)

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 7.8 g
卡路里 1847.2 kJ / 441 kcal
脂肪 20 g
纖維 2.8 g
碳水化合物 56.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Evasions gourmandes 65 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Beurre beldi au zaatar

Beurre beldi au zaatar

4.3(12)

10 分

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

4.2(37)

13小時

Salade vietnamienne, crevettes et nouilles

Salade vietnamienne, crevettes et nouilles

4.1(17)

20 分

Pains au zaatar

Pains au zaatar

4.3(8)

1小時 55 分

Taboulé de brocoli et chou kale

Taboulé de brocoli et chou kale

4.4(29)

35 分

Falafel avec pain r’gaif et sauce tahini

Falafel avec pain r’gaif et sauce tahini

3.1(10)

1小時 30 分

Salade d'aubergine au yaourt

Salade d'aubergine au yaourt

4.3(57)

2小時 10 分

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

4.3(258)

1小時

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

4.7(144)

35 分

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

4.7(444)

50 分

Laab kai (Salade au poulet)

Laab kai (Salade au poulet)

4.7(228)

35 分

Salade détox

Salade détox

4.3(227)

10 分