
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Œufs Ramen
- 4 œufs
- 1060 g d'eau
- 60 g de sauce de soja
- 60 g de mirin
Tempura de légumes
- 150 g d'eau
- 50 g de glaçons
- 1 jaune d'œuf
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de sucre
- 100 g de farine de blé
- 50 g de farine de riz
- ½ c. à café de levure chimique
- huile de tournesol pour la friture
- 100 g de courgette en rondelles (5 mm d'épaisseur)
- 100 g d'aubergine en rondelles (5 mm d'épaisseur)
- ½ poivron rouge coupé en bandes (environ 3 cm x 10 cm)
- 100 g de champignons frais coupés en deux
- 1 oignon en rondelles (5 mm d'épaisseur)
Soupe de nouilles Soba
-
20
g de saké (非必選)
或 20 g de xérès (非必選) - 2 g d'algues wakamé séchées
- ½ c. à café de sel
- 1350 g d'eau
- 400 g de nouilles soba précuites
- 4 c. à café de graines de sésame grillées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 599 kcal / 2506.2 kJ
- 蛋白質
- 22.5 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 碳水化合物
- 99.1 g
- 纖維
- 6.3 g
- 飽和脂肪
- 2.6 g
- 鈉
- 2175.5 mg
替代食譜
Soupe complète végétarienne
30 分
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 分
Farce pour tacos aux champignons
35 分
Étagés d'aubergines
1小時 35 分
Crêpe fourrée au houmous de sésame noir
30 分
Pipe rigate au kimchi et au fromage
50 分
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50 分
Ananas cuit sous vide au caramel
1小時 30 分
Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran
1小時 20 分
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50 分
Légumes Biryani
50 分
Soupe de lentilles corail aux céréales
1小時 5 分