難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 bouquet de persil frais, équeuté
- 1 bouquet de menthe fraîche, équeuté
- 300 g de feta, émiettée
- 12 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
- 2 blancs d'œufs
- 50 g d'huile de friture
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 467.5 kJ / 112.4 kcal
- 蛋白質
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 6.8 g
- 纖維
- 0.4 g
替代食譜
Gözleme aux épinards, à la mozzarella et à la menthe
2h 15 min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1h 15min
Poulet mariné et pain pita
2h 50min
Sandwichs Monte Cristo
13h 30min
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1h 15min
Brochettes de kefta
55min
Naans au fromage
2h 25min
Brochettes kebab sauce aux pêches
25min
Rekakats libanais
45min
Sambousseks à la viande
1h 20min
Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)
1h 50min
Minipastillas au poulet
55min