裝置與配件
Fish cakes de sardines et pommes de terre
準備 15 分
總時間 2小時 10 分
12 portions
食材
-
500 g d'eau
-
150 g de pommes de terre type bintje, pelées et en dés
-
150 g de sardines en boîte égouttées et nettoyées
-
2 œufs
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1 citron jaune le zeste et le jus
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2 brins de persil frais effeuillés
-
1 gousse d'ail
-
du sel
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du poivre moulu
-
50 g de farine de blé
-
100 g de chapelure
-
100 g d'huile d'olive
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6 g
卡路里
396 kJ /
94 kcal
脂肪
3 g
碳水化合物
11 g
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