裝置與配件
Salade chaude de pommes de terre
準備 20 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
800 g d'eau
-
800 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) pelées et coupées en dés (2 cm)
-
5 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail pelée, dégermée et écrasée
-
4 oignons nouveaux émincés
-
1 c. à soupe de sauce harissa
-
1 c. à soupe de graines de coriandre
-
4 c. à soupe de sirop d'érable
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à soupe de graines de sésame noir
-
du poivre moulu
-
250 g de feta coupée en dés
-
2 - 3 c. à soupe de gomasio
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
14 g
卡路里
2099 kJ /
499 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
40 g
您可能也會喜歡...
Salade de haricots et poulet farci
40 分
Boulettes de saumon et céréales
40 分
Pommes de terre au curry
55 分
Salade variée au quinoa
45 分
Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
1小時
Nouilles chinoises aux haricots verts
40 分
Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes
1小時
Salade de blé aux épinards et à la pomme
30 分
Salade de pâtes aux asperges
50 分
Salade de pâtes aux poivrons
45 分
Pâtes à la norma
1小時 45 分
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 分