Curried Squash Galette

Curried Squash Galette

4.6 11 評分

準備 20 分

總時間 1小時 20 分

6 portions

食材

olive oil
50 g
black mustard seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
Madras curry powder
2 tsp
butternut squash peeled, sliced (1 cm) (see tip)
250 g
kabocha squash peeled, sliced (1 cm)
250 g
red onion cut in wedges (eighths)
1
coarse sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
wholemeal flour plus extra for dusting
190 g
unsalted butter diced (1-2 cm) then frozen for 30 minutes
115 g
ground turmeric
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
water (非必選) ice cold
50 - 80 g
sour cream
250 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 627 mg

蛋白質 6 g

卡路里 1979 kJ / 477 kcal

脂肪 35 g

飽和脂肪 18 g

碳水化合物 31 g

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