Guisado de feijoca

Guisado de feijoca

4.6 30 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 doses

食材

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha (非必選)
1
azeite
35 g
paprika
1 c. chá de
folha de louro
1
tomate em pedaços
450 g
sal
1 c. chá de
açúcar amarelo
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
feijoca cozida escorrida
400 g
espinafres frescos cortados grosseiramente
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 9 g

卡路里 859 kJ / 206 kcal

脂肪 10 g

纖維 10 g

碳水化合物 20 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Outubro 2018 30 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Estufado de tofu

Estufado de tofu

30 分

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45 分

Guisado de grão com tomate e especiarias

Guisado de grão com tomate e especiarias

45 分

One pot de lentilhas e espinafres

One pot de lentilhas e espinafres

1小時

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2小時

Feijão e abóbora com natas e coentros

Feijão e abóbora com natas e coentros

1小時

Chili com soja

Chili com soja

55 分

Chili de soja com grão e feijão

Chili de soja com grão e feijão

40 分

Guisado de grão, batata doce e espinafres

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 分

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13小時

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1小時 35 分

Chili com seitan

Chili com seitan

25 分