難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di crescione
- 4 ravanelli rossi a fettine sottili
- 2 arance, preferibilmente biologiche, pelate al vivo e tagliate a spicchi
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 12 gamberi crudi di media grandezza, sgusciati e puliti
- 120 g di polpo precotto a pezzi
- ½ limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
- 20 g di aceto di Sherry
- 3 pizzichi di sale
- 30 g di pinoli
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1399 kJ / 335 kcal
- 蛋白質
- 17.3 g
- 碳水化合物
- 7.4 g
- 脂肪
- 25.6 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Rollè al macis e salsa allo zafferano
1h 30min
Bicchierini di zucca, gamberi e pancetta croccante (Bimby Friend)
40min
Tegamino di vongole e zucchine
40min
Calamari alla provenzale con fantasia di verdure
1h
Insalata di polpo con dressing al lime
1h
Zuppetta di crostacei
40min
Catalana di pesce e verdure
1h 30min
Bicchierini ai 3 cioccolati
4h 30min
Crema di scampi
1h 30min
Insalata di seppioline con frutta secca
30min
Abbracci di polpo su crema di patate allo zafferano
45min
Risotto al nero di calamari
40min