難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de beurre
- 350 g de pousses d'épinards frais
- du sel
- du poivre moulu
- 370 g de lait
- 120 g de farine de blé, et 1 c. à soupe pour le moule
- 3 œufs
- 160 g de fromage frais, à l'ail et aux fines herbes
- 50 g de pignons de pin
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1521 kJ / 365 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 24 g
替代食譜
Clafoutis aux tomates cerise et au chèvre
1h
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45min
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons
40min
Petits flans aux brocolis et noisettes
45min
Flan d'épinard
45min
Clafoutis aux asperges vertes, amandes et parmesan
50min
Chou-fleur en soufflé
55min
Gratin d'aubergine au parmesan
1h 30min