Spanakopitas de carne e espinafres

Spanakopitas de carne e espinafres

4.6 36 評分

準備 15 分

總時間 1小時 5 分

6 doses

食材

P/ ralar

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g

Espinafres

azeite
35 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo ricota
100 g

Carne

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
concentrado de tomate
15 g

Montagem

manteiga mais q.b. p/ untar
80 g
folhas de massa filo
12

難易度

中等

營養價值每 1 dose

蛋白質 35 g

卡路里 1591 kJ / 381 kcal

脂肪 26 g

纖維 3 g

碳水化合物 2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bimby® nas 4 estações 78 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Crepes de peixe

1小時 55 分

Mexilhões com caril verde

25 分

Bolinhos de salmão

2小時 20 分

Tarte de pera e queijo Brie

1小時 10 分

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 分

Bolinhos de batata e espinafres

1小時

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

45 分

Fritata com chouriço

40 分

Fritata de legumes

45 分

Muffins de milho e salmão

25 分

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

2小時 30 分

Quiche de batata e espinafres

1小時