裝置與配件
Œuf de ferme coulant et chlorophylle de blette (Nicolas Masse)
準備 30 分
總時間 50 分
6 portions
食材
-
5 tranches de pain de mie blanc
-
500 g d'eau
-
150 g de blettes
-
6 œufs de ferme
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50 g de persil frais
-
2 gousses d'ail
-
4 glaçons (pour fixer la chlorophylle)
-
40 g de beurre
-
huile de friture
-
70 g de farine de riz
-
2 blancs d'œufs battus
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
11 g
卡路里
2013 kJ /
485 kcal
脂肪
38 g
纖維
2 g
碳水化合物
24 g
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