難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g d'eau
- 140 g de betteraves crues, émincées en très fines rondelles
- 100 g de framboises surgelées
- 20 g de sucre en poudre
- 2 c. à café de vinaigre balsamique
- 15 g d'huile d'olive
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 345.2 kJ / 82.5 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 10.8 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Salade de chou blanc
10min
Poires à la vapeur, sauce chocolat-cardamome
40min
Poireaux en vinaigrette de betterave
35min
Asperges à la vinaigrette aux oeufs
40min
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55min
Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame
1h 5 min
Poireaux vinaigrette au miso
35min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min
Salade de chou-rave et pois gourmands
3h 45min
Salade de fèves, radis et asperge
1h
Salade de betterave
15 min
Artichaut farci au chèvre et aux lardons
1h 30 min