難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 saucisses épicées, type merguez (environ 240 g)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 poivrons, de la couleur de votre choix, en dés
- 1 aubergine moyenne en dés
- 2 courgettes en dés
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- du sel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1185 kJ / 285 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Chili de poulet
40min
Poulet aux poivrons façon risotto
40min
Sauté de veau au chorizo
1h
Blancs de poulet sauce chorizo
50min
Riz aux poivrons et au chorizo
50min
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50min
Capellini aux merguez et tomates séchées
30min
Riz de Louisiane à la saucisse fumée
1h 10min
Gratin de poivron à la bolognaise
1h 45 min
Pommes de terre farcies au chorizo
50min
Poulet à la crème et à la moutarde
45min
Poulet aux poivrons
55min