難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de flocons d'avoine
- 75 g de beurre froid en dés
- 50 g de fromage râpé
- du sel
- 2 blancs de poireau (300 g), en tronçons
- 30 g de farine de blé
- 1 cube de bouillon de volaille
- 30 g de beurre
- 375 g de lait
- 300 g de blancs de poulet en petits dés
- 100 g de fromage à tartiner
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 3209 kJ / 766 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 脂肪
- 36 g
替代食譜
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1小時 15 分
Crumble de potiron et jambon
1小時 10 分
Hachis parmentier à la carotte
1小時 10 分
Parmentier de poulet au curry
1小時 15 分
Quiche au poulet et au brocoli
1小時
Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan
1小時
Parmentier de veau au potimarron
1小時 10 分
Lasagne chèvre-courgette
1小時
Crumble de poulet aux légumes d'automne
1小時 15 分
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 分
Crumble de poulet au poireau
50 分