裝置與配件
Cassoulet express au chorizo
準備 10 分
總時間 55 分
4 portions
食材
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
150 g de chorizo fort, coupé en tranches
-
1 c. à soupe de graisse de canard (非必選) (voir "Conseil(s)")
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1 c. à café de concentré de tomate
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400 g d'eau
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 bouquet garni
-
500 g de haricots blancs en conserve
-
2 saucisses de Toulouse coupées en deux
-
80 g de chapelure
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
29.3 g
卡路里
2406 kJ /
576 kcal
脂肪
34.3 g
纖維
10 g
碳水化合物
32.8 g
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