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Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia
準備 5 分
總時間 55 分
8 raciones
食材
Pasta de especias
-
1 cucharada de semillas de cilantro molidas
-
45 g de aceite de girasol
-
2 cucharadas de pulpa de pimiento choricero
-
1 - 2 chiles rojos frescos (sin pedúnculo ni semillas)
-
10 g de lemon grass fresco
-
80 g de cebolla roja en trozos
-
2 dientes de ajo
-
2 - 3 ciruelas pasas sin hueso15 g de pulpa de tamarindo
-
1 ½ cucharaditas de cúrcuma molida
-
½ cucharadita de sal
Cordero
-
1000 g de pierna de cordero deshuesada (en trozos de 3 cm, salpimentados)
-
¼ de cucharadita de cúrcuma molida
-
400 g de leche de coco
-
½ cucharadita de sal
-
750 g de arroz cocido
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
18.4 g
卡路里
1229 kJ /
294 kcal
脂肪
23.4 g
纖維
0.2 g
碳水化合物
2.3 g
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