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Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia
準備 15 分
總時間 45 分
4 raciones
食材
-
400 g de leche de coco
-
5 trozos de jengibre fresco, (en láminas diagonales de aprox. 5 mm)5 trozos de raíz de galanga fresca (en láminas diagonales de aprox. 5 mm)
-
2 tallos de lemon grass fresco partidos por la mitad (en trozos de 5 cm)
-
2 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en cuatro trozos)
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½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita colmada de azúcar moreno1 cucharadita colmada de azúcar de coco
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8 chalotas en cuartos
-
500 g de agua
-
200 g de setas de cardo frescas (partidas en tiras con la mano)
-
1 - 2 chiles rojos frescos en rodajas finas
-
20 g de salsa de pescado
-
2 - 3 hojas de lima kaffir secas
-
30 g zumo de limón
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
15.1 g
卡路里
553 kJ /
132 kcal
脂肪
4.3 g
纖維
1.7 g
碳水化合物
8.1 g
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