Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 39 評分

準備 10 分

總時間 10 分

6 raciones

食材

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (非必選) picada

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 1.82 g

卡路里 194 kJ / 46 kcal

脂肪 1.02 g

纖維 0.15 g

碳水化合物 7.43 g

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