
裝置與配件
Sopa asiática de verduras con tofu
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
6 raciones
食材
-
de hojas de cilantro fresco15 g
-
de salsa de soja (y algo más para servir)30 g
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de aceite virgen de sésamo30 g
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de tofu firme escurrido, en dados de 2 cm100 g
-
de zanahoria en trozos150 g
-
de rábano daikon en trozos100 g
-
dientes de ajo2
-
de jengibre fresco en láminas30 g
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de agua1000 g
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de concentrado de caldo de verduras casero vegano2 cucharadas
-
de cebolleta recta cortada en rodajas diagonales100 g
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de tirabeques en mitades100 g
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de fideos orientales de trigo100 g
-
de vinagre2 - 3 cucharadas
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de jarabe de agave1 - 2 cucharadas
-
de pimienta molida1 pellizco
營養價值 每 1 ración
卡路里
191 kcal /
800 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
7 g
碳水化合物
25 g
纖維
3.9 g
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